Дарис

Мой любимый клуб! Нравится здесь всё, начиная от местоположения ( центр , доступность общественного транспорта) , заканчивая милой душевной атмосферой. Главное конечно, это профессионализм инструкторов,. Любой может подобрать для себя то направление, которое ему необходимо. Я лично занимаюсь пилатесом , стретчингом. Занимаюсь уже третий год и могу с полной ответственностью сказать, что благодаря грамотному подходу инструкторов( а это практически, индивидуальный подход к каждому) моё здоровье и мировоззрение изменилось кардинально в самую лучшую сторону!

Вспомнила одну историю, которая произошла со мной в в июле, когда я шла на вечернюю тренировку пилатеса к Лене после работы.
Годам эдак к 35 я уже имела почти полностью "закостеневший" позвоночник, который постоянно болел то в одном своем отделе. то в другом.
Как раз днем я прочитала о секретах женской привлекательности и сексуальности в любом возрасте. Оказалось, секрет чудовищно прост - ОСАНКА, девочки! Прямая спина! Развернутые плечи и грудь колесом (вместо круглого горба в грудном отделе позвоночника)))) Я на пилатес к Лене в марте 2015 пришла, а сутулюсь всю жизнь. После полугода занятий появилась новая привычка лопатки держать вместе, грудь вперед, живот и попку втянула и от бедраааа.
Короче говоря, иду я на тренировку, спина выпрямленная, уже к тому времени развернутыми плечами покачиваю в такт вихляющим бедрам своим 42-летним (бедра у меня в маму, она женщина интересная).
Иду, покачиваю всем, чем могу, и слышу мужской зов лет 30 эдак: "СОЛНЦЕ! ЭЙ!" Вот, думаю, малчики резвятся, завидев молодую кокетку в обтягивающем мини. Иду дальше, темп тот же, а крик повторяется все настойчивей. Озираюсь и вижу на дороге приостановилась машина, в ней парни лет на 10 моложе меня, морды довольные, белозубые, а на тротуаре я ...одна...
Т.е СОЛНЦЕ - это, я, девочки! Т.е. рецепт про осанку и развернутые плечи (ну и конечно, бедра, в итоге), он работает и работает очень быстро! По темноте лучше не ходить с такой осанкой, решила я.
Испугавшись собственной, не по возрасту, привлекательности для молодых мачей, я все-таки опомнилась, покричала благодарным поклонникам моим про то, что, дескать, мне лестно и все дела.
И пошла, купила себе на радостях новые духи, а потом на тренировку. Потому как мы, СОЛНЦА, плечи должны иметь ровные, грудь колесом и бедра стройные!!!