Образование:
Высшее педагогическое образование.
Кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики гимнастики.
Мастер спорта России по художественной гимнастике
Студентка учительского курса преподавателей йоги Айенгара Юлии Бахаревой (международный сертификат JuniorInt lll)
Особые навыки, квалификация:
Курсы повышения квалификации:
- Семинары Елены Ульмасбаевой (Россия)
- Семинары Егора Ротова (Россия)
- Семинары Юлии Бахаревой (Россия)
- Семинары Авдеевой Ларисы (Россия)
О себе:
Стаж личной практики с 2010г.
Стаж преподавания с 2013г.
Отзывы о специалисте:
Ирина Огнева рассказывает о своем опыте в йога-студии "Асана". Её привлекли удобное расположение, доступные цены и дружественная атмосфера. Она высоко ценит профессионализм преподавателей, индивидуальный подход и возможность узнавать новое о йоге. В её глазах, коллектив "Асаны" делает занимающихся более здоровыми, гибкими и спокойными.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ирина Айнетдинова, выбрав фитнес-центр "Асана" из-за сидячей работы, подчеркивает удобное расписание и профессионализм тренеров. Она отмечает просторный и светлый зал, низкую стоимость и индивидуальный подход к каждому клиенту. Доброжелательная атмосфера и удобные условия переодевания делают "Асану" идеальным местом для занятий йогой.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Anna Gluhova рекомендует студию "Асана" после того, как попробовала заниматься йогой в нескольких местах. Ей нравится наличие разнообразного оборудования и внимание преподавателей к здоровью клиентов.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Екатерина Лифшиц высоко ценит внимательный тренерский состав и отмечает, что "Асана" не сравнима с другими фитнес-центрами. Она планирует ходить только сюда.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Oksana Istomina получила колоссальное удовольствие от занятий йогой в "Асане". Она отмечает улучшение своего физического состояния и высокий профессионализм тренеров, которые поддерживают каждого в группе.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ольга Манченко выбрала студию "Асана" для занятий йогой и отмечает отличных преподавателей, светлый зал и разнообразное оборудование. После занятий она чувствует приподнятое настроение и благодарит студию за это.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Лариса Трускова, занимаясь йогой в "Асане" 3 года, делится своим опытом. Она забыла о своих болячках и благодарит учителей за понимание, что йога не имеет возрастных ограничений.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Галина Букреева выражает благодарность студии "Асана" за индивидуальный подход и возможность выбора времени занятий для ее дочери. Она подчеркивает заботу о каждой части тела, что делает занятия приятными и полезными.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Нина Гаврильчук, занимаясь йогой 4 месяца, отмечает дружелюбную атмосферу и понимание со стороны тренеров в студии "Асана". Она рекомендует студию всем, кто боится начать, утверждая, что здесь точно будет комфортно, а результаты не заставят себя ждать.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Нина Гаврильчук выражает благодарность студии "Асана" за высокопрофессиональных инструкторов, чистоту и внимание персонала. Ей немного не хватает музыки для полного расслабления, но в целом она довольна индивидуальным подходом, доступностью и качеством занятий.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ульяна Лактионова занимается йогой в "Асане" 4 месяца и уже чувствует улучшения в теле. Она выражает благодарность тренерам, которые уделяют внимание каждому клиенту. Занятия в студии приносят радость и улучшают не только физическое состояние, но и настроение.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Марина Черкасова случайно попала в студию йоги "Асана", и она нисколько не жалеет об этом. Инструкторы помогли преодолеть опасения, создав дружелюбную атмосферу. Удобная система оплаты, комфортный зал и предоставленное оборудование делают выбор студии еще более удачным.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Екатерина Лукьянова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Екатерина Бухарина-Грибенко оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ирина Климова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Стелла Седых оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Наталья Унгурян оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ольга Соколова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Виктория Фадеева дает восторженную оценку фитнес-студии "Асана". Начать занятия с нулевого уровня было страшно, но доброжелательная атмосфера, созданная преподавателями, сразу развеяла стеснение. Она благодарит Сашу, Галину, Лилию и Алену за уникальный опыт, который заставляет её возвращаться снова и снова.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Анастасия Лушпина выражает свою благодарность фитнес-центру "Асана" за особое внимание к её потребностям. Из-за травмы голеностопа тренеры оказали неоценимую поддержку, помогая разрабатывать ногу. После месяца занятий она заметила улучшения в осанке и легкости в движении.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Наталья Евстафьева оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Дмитрий Юзепчук оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Валерия Шаталова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Алёна Жидяева оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Юлия Енгибарян оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Оксана Марушина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Оксана Марушина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Александра Кузихина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Марина Малина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Мария Бородулина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Светлана Зарубежная оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Валентина Темникова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Эллина Магфурова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Виктория Переславцева оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Анна Власова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Лариса Трускова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Алексей Владимирович оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Евгений Абдурашитов оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Эллина Магфурова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Татьяна Балейкина оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Виктория Юрко оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Валя Александрова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Оксана Михалёва оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Рената Рихерт оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Наталья Анфалова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Kabuto Yakushi оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Лариса Трускова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Наталья Букреева оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Марина Гельметдинова выражает благодарность тренерам за индивидуальный подход и заботу. Она планирует продолжать занятия в этой студии, подчеркивая положительные изменения в своем физическом состоянии.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Леся Батурина рассказывает, что начала заниматься в студии "Асана" из-за проблем со спиной. После полугодовой практики йоги, она чувствует себя лучше и отмечает успокаивающий эффект. Леся выражает благодарность Галине за внимательное ведение занятий и подробные объяснения поз.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Нина Тепикина поделилась, что занимается в фитнес-центре "Асана" около трех месяцев. Она оценила подход к занятиям йогой Айенгара, отметив, что это приносит в ее жизнь радость, легкость и осознание движения. Нина выражает благодарность Галине, Яне и Александру за доброе дело и высоко ценит технику безопасности, внимание к деталям и постоянное совершенствование тренеров.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Екатерина Терёхина поделилась своим опытом занятий йогой в студии "Асана". В начале своего пути она столкнулась с неполадками в первой студии, где инструктор, несмотря на опыт, не могла достоверно объяснить аспекты асан. Поиск нового подхода привел Екатерину и её мужа в студию йоги Айенгара "Асана". Галина, инструктор, отличается вниманием к деталям и индивидуальному подходу, что сделало занятия приятными и эффективными. Йога стала неотъемлемой частью их жизни, принося силу и спокойствие.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Полину Самойлову впечатлило оборудование и чистота в йога студии "Асана", но ей не хватило музыки на занятии и духовного аспекта практики. Также она считает, что продолжительность занятий в 1 час 15 минут является недостаточной, а цена за абонемент завышена.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Игнатий Анфалов заметил значительные преимущества йоги по методу Айенгара в студии "Асана" по сравнению с обычной Ха-тхой. Ему особенно важен постепенный подход и внимание преподавателя Косиловой Галины, которая не только владеет техникой йоги, но и способна развить понимание техники у учеников. Занятия в "Асане" принесли Игнатию ощутимые результаты в укреплении мышц и улучшении здоровья, даже решив проблемы с шейным отделом позвоночника.
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Ксения Исламова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Серафима Козлова оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Земфира Сбитний оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Татьяна Войтович оставил(а) позитивный отзыв о компании "Асана" через группу ВК
Специалисты:
Комментарий оставлен Вконтакте.
Подробнее
Всем добрый вечер! Попала в студию ну примерно 3 года назад, узнала от знакомой. Пошла на занятия после стресмового случая в мой жизни, кружилась голова, поставили остеохондроз аж тройной, шейный грудной и кресцовый. Как только стала заниматься стало заметно лучше, ушли головокружения, ранее были головные боли, которые так же прошли. Подтянулись мышцы, настроение очень улучшается после занятий и тонус тела. Вообщем я в полном восторге от занятий йогой, преподователи так же очень внимательные, всегда помогут и подскажут как делать правильнее и лучше, советуют какие позы асан использовать для тех или иных случаев, занимаюсь даже дома, и рекомндую своим близким, знакомым и друзьям. Занимаюсь в продвинутом классе, хожу на стройную фигуру, здоровую спину и интенсивный класс,женский класс. Иногда а конечно филоню так сказать но только если ну совсем не хватает времени.Большое спасибо что есть такая студия, а отдельное спасибо создателям студии Александру и Галине, очень вас люблю, ходила и будут ходить именно к вам!!!
Галина Вячеславовна
Лилия Тагировна
Алена Владимировна
Софья Ильинична
Наталья Владимировна